Challenge Speedo le 13/10/2010 à Anvers.
Bassin de 50m. 100 NL : 1,12,16 14eme première compet en bassin de 50m de la rentrée. 100 brasse : 1,35,50 11eme
blog créé par une maman pour sa fille!
Bassin de 50m. 100 NL : 1,12,16 14eme première compet en bassin de 50m de la rentrée. 100 brasse : 1,35,50 11eme
400 NL : 5,39,76 Pas bon mais premier 400m de la rentrée 2eme
200m dos : 2,53,66 3eme 50m brasse : 0,43,90 1ere 100m NL : 1,12,03 4eme 2eme meilleure benjamine !!!! Félicitation !!! Pas mal après un manque d'entrainement et une tendinite au fessier!!!
P as de chance pour le début de saison 2010-2011! En effet ,pour cause de légionnellose dans les douches,la piscine est fermée jusqu'au 17/10/10! Par manque d'entraînement,la première compet de l'année a été supprimée. En attendant,entraînements mardi-vendredi-samedi...
Après une semaine bien chargée,voici les vacances bien méritées!! Nous serons à Gran Canaria jusqu'au 16/08.! bonnes vacances !
200m brasse : 3,13,42 4eme 200m dos : 2,46,73 4eme est à 73 centièmes du gardon 14ans!!!!
100m dos : 1,18,92 3eme gardon 13ans ! 100m brasse : 1,33,73 5eme 100m libre : 1,11,45 6eme
vendredi: relais 4x100m 4 nages : 5,29,78 (passe à 1,20,47,en dos! ) super! elles améliorent de 8sec!! 9e au classement! Samedi: 400m nage libre : 5,26,82 très bon temps! 31e au classement. 100m dos : 1,22,03 très bon temps 3sec en moins!! 27e au classement....
Ca y est !! Le grand départ à été fixé le vendredi 2/7 ! C'est parti pour 15 jours d'entraînement au pied du Mont Blanc! Natation de 8h à 10h et de 19h à 21h. Piscine en plein air chauffée. Au programme : accro-branche,promenade à Courmayeur,le Tour de...
Super we au domaine Worriken,à Bütgenbach . Au programme,une douzaine de km de nage, canöé sur le lac ,parcours de santé,tir à l'arc... et un soleil splendide au rdv!